# 1 الفرح القاتل وكيفية تجنب ذلك

في رحلاتي، أركض عبر آلاف من الناس في جميع أنحاء العالم الذين ليسوا سعداء. في الواقع، بعض منهم بائسة بصراحة. من الصعب أن يكون، شخص منتجة تشارك في العمل إذا كنت غير سعيد. و، يمكن أن يكون أصعب في المنزل.
لذلك، ما هو فرح القاتل رقم 1 اليوم؟ ما أسفر عن مقتل سعادتنا والمشاركة على هذا النطاق الواسع؟ ومن ذلك سلسلة من الأشياء الصغيرة التي وضعنا على لوحات لدينا، التي تتراكم مع مرور الوقت، مما يضاعف إلى حد كونها الطريق كثيرا لأي شخص واحد في التعامل معها.
# 1 السعادة القاتل اليوم يقول نعم كثيرا عندما يجب عليك حقا أن يقول لا. هل سبق لك أن سمعت القول المأثور: "إذا كنت تريد القيام بشيء ما، اطلب من شخص مشغول."؟ فمن المنطقي. من الواضح أنهم قادرون على إنجاز الأمور. ولكن هناك خيط رفيع يفصل بين أخذ على الكثير وأخذ على أكثر من اللازم.
في كثير من الأحيان الناس يقعون في حالات الشركات في هذا الإفراط في التزام الفخ. فمن السهل أن نرى لماذا. إذا كنت تحب ما تفعله، وكنت جيدة في ذلك، وهذا واضح. الجميع يريد منك أن تكون في اجتماعهم. أنها تسعى إلى رأيك. واطلب منكم ان تشغيل مشروع لهم. الناس مشغولة ايجاد أي نقص في الفرص. و، وهذا يحدث في جميع المستويات. بل كيف تقدم صغار الموظفين بسرعة أكبر من بعض زملائهم. طموحهم والحماس معد. رؤسائهم تتراكم على عمل الموظفين لا تبكي عمه (حتى فوات الاوان). وذلك عندما تتدهور جودة عملهم وأنها تبدأ يتعثر. إنها حلقة مفرغة ويمكن التنبؤ بها.
الناس يعملون لحسابهم الخاص تندرج حقا لهذا الفرح القاتل. وهذا لأنه من دون وسادة من راتب ثابت، في كل فرصة يمكن أن يكون الأخير. لذلك، فإنها تأخذ على كل شيء على الرغم من أنه من المستحيل أن تفعل كل شيء. أفعل هذا. كمتحدث، وتبين لي حتى اليوم، وتبادل علمي، والحصول على أموال مقابل قتي. انها فرصة مباشرة الأجر مقابل العمل. إذا كنت تظهر يتقاضون رواتبهم I. إذا كنت لا، أنا لا يتقاضون رواتبهم. ألقي نظرة على فترات حجز الامم المتحدة كما وقتا ثمينا خلالها يمكنني اللحاق على بلدي القراءة والكتابة، أو مجرد الاسترخاء مع عائلتي.
ثم شخص يريد أن استئجار لي لهذا اليوم. أنا أقول لا في البداية، لأنني قد خططت للقيام بهذه الأمور الهامة. ولكن في كثير من الأحيان العميل سوف تستمر وسرعان ما أجد نفسي قائلا نعم للأزعج أشهر قليلة، وترشيد أن يعرف ما للاقتصاد أو للحجز مستقبلي سيبدو، وكنت أفضل أن ما يأتي. على الرغم حقا، وأنا قد خدم الأفضل أن نقول لا وكتابة كتابي القادم! أنا محظوظ لديك هذه المشكلة. و، وأنا أعلم أنه إذا أقول نعم في كثير من الأحيان عندما يجب أن يقول لا، فإن الشعور تفاقم إلى مستويات خطيرة، وسوف تتحول إلى نضوب.
هذا هو الدرس المستفاد من رقم 1 الفرح القاتل. بالنسبة لأولئك منا الذين يميلون إلى أكثر من يرتكبون، ونحن يجب أن ننتبه. الإفراط في الالتزام خاضعا لجعل لدينا تبلد روح في الداخل وقريبا سوف تصبح واضحة على السطح الخارجي لشخص آخر. سيكون لدينا بعمل عظيم تتحول عن ظهر قلب، والتنفيذ لدينا قذرة وغير المبالين. وسوف تجعلنا تظهر تحت المرتكبة، وهذا نادرا ما موضع تقدير من قبل عملائنا أو الزملاء.
الجميع تقريبا يشعر على ما يرتكب في بعض الأحيان. انها شيء من الصعب أن نعترف لكثير من الأسباب. ربما نحن لا نريد لتبدو وكأنها لا يمكننا التعامل مع هذا التحدي. ربما نريد التحقق من صحة يقال اننا نقوم بعمل جيد. ربما نعتقد أن يأخذ على الكثير ليس عذرا لاسقاط الكرة.
والمفتاح هو قبل الرد مع متحمس آخر ب "نعم" على هذا الطلب، والتفكير في التأثير على المدى الطويل سيكون لها عليك. هو حق لكم في المدى الطويل؟ هل فقط أقول ما سيجعل الآخرين سعداء في المدى القصير؟ و، هو ما كنت على وشك ارتكاب للذهاب إلى زيادة السعادة على المدى الطويل والمعنى التي تواجهك في الحياة؟ أم لا؟ إن الأجوبة تساعدك على تجنب # 1 الفرح القاتل - الإفراط في الالتزام.